こんにちは！RIIです！ 今回は久しぶりにサバ料理を作ったのでレシピっぽいものとサバの効果効能についても書いていきます〜！ いつもと違って前半は日記？ぽい感じになりました笑 サバ料理作ったよ サバのレシピもどき 【サバの照り焼き】 【サバの骨せんべ…